为进一步贯彻落实《全国精神卫生工作规划（2018-2020）》，呼吁社会各界共同维护和促进心理健康，保护精神疾病患者的人格尊严，维护精神疾病患者合法权益，保障和促进精神卫生事业发展，在2019年10月10日第28个“世界精神卫生日”之际，由我院心理健康教育中心主办、益心心理协会协办的题为“消除偏见歧视，关注精神健康”的世界精神卫生日心理健康宣传活动，于10月13日在闽侯县阳光城西海岸顺利展开。此次活动是心理健康教育中心终身教育系列活动之一。

首先，通过横幅宣传号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，消除对精神疾病患者的偏见与歧视，号召多关心自己身边的精神疾病患者；同时，精神病患者要做到直面社会、正视自己和正确处理好人际关系；还要大力宣传心理保健的重要性，为广大人民服务，缓解心理压力，关注人民的精神健康，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进关注公众心理健康。促进社会大众更加理解并接纳精神疾病患者，帮助患者顺利回归社会，正常生活。

其次，通过海报宣传的方式，让更多的人了解到精神疾病，抛弃曾经的看法，用全新的思维去看待。精神疾病的发病原因是多方面的，如环境诱发、遗传、内分泌因素、外界刺激等。精神病人通常可分为外放型和抑郁型。外放型精神病是因某种刺激超过本身承受能力而导致的。而抑郁型通常是因为家庭环境和社会环境压力太大无法适应，肝脾肾三个脏器出现不足、淤滞等原因使身体的脏器失去平衡，使心神失控而导致的精神病，这种精神患者，帮助他们最好的办法是比较长时间地让他们去做简单而繁忙的工作，使他们忘记压力与不愉快，并通过简单而繁忙的体力劳动使身体重新恢复平衡，从而使疾病逐渐治愈。

再次，通过心理图片测试自己的心理状态，反应出自己的内心世界。不同的人第一眼看到的图片也是不一样的，这说明每个人的心理状态也是不一样的。在场的益心心理协会成员耐心为每位社区居民给予解答和指导。

此外，彩铅填涂曼陀罗活动也深受社区居民欢迎。曼陀罗具有优化情绪的效果，绘制曼陀罗后，居民普遍反映情绪体验较为积极。

每一个公民的心理健康与社会和谐息息相关，每个人都应该积极参与到精神健康的防治工作中，共同承担防治的责任和义务，为精神疾病患者送去全社会的温暖与关怀。