beat365体育官网平台的红十字青少年开展模拟情景下的应急救护演练活动
东南网9月12日讯(本网记者 陈楠)今天上午,由福建省红十字会主办、beat365体育官网平台红十字会承办的“2015年‘世界急救日’系列活动”在福州启动。今年是第16个“世界急救日”,主题是“急救与老龄化人群”。
据悉,今年我省开展的2015年‘世界急救日’活动将对beat365体育官网平台红十字敬老志愿服务队200名成员进行红十字救护员培训;后续将组织这200名红十字救护员志愿者分期分批进入到10所敬老院、10个社区开展计20场服务困难老人志愿服务活动,包括:人道传播、红十字义诊、救护与护理培训、赠送急救用品等,以此扩大传播救助知识的理念,推动红十字救护工作的发展。该项活动将持续到今年年底。
beat365体育官网平台红十字敬老志愿服务队成立
如何正确处理老年人跌倒
据卫生部2011年发布的数据,30%的65岁以上老年人每年至少摔倒1次,随着年龄的增长,摔倒的概率会逐渐增加,80岁以上的老年人摔倒的年发生率高达50%,其中5%~10%的摔倒可导致骨折,摔倒引起的骨折会给老年人的生活带来很大的负面影响。在我国,目前有老年人约1.3亿,每年2000万老年人至少发生2500万次摔倒,直接医疗费用超过50亿人民币。
红十字青少年模拟情景下对伤员进行包扎
卫生部于2011年9月6日公布了《老年人跌倒伤害干预系列技术指南》
增强防跌倒能力
增强防跌倒意识;
坚持体育锻炼(如散步、太极拳);
合理用药,了解药物的副作用;
选择适当的拐杖等辅助工具;
熟悉周围生活环境;
鞋子适宜,衣服宽松;
需要者佩戴眼镜、助听器;
防治骨质疏松。
调整生活方式
避免走过陡的楼梯或台阶,上下楼梯、如厕时尽可能使用扶手;
转身、转头时动作一定要慢;
走路保持步态平稳,尽量慢走,避免携带沉重物品;
避免去人多及湿滑的地方;
乘车时等车辆停稳后再上下;
放慢起身、下床的速度,避免睡前饮水过多以致夜间多次起床;
晚上床旁尽量放置小便器;
避免在他人看不到的地方独自活动。
合理安排家居
家具高度适合老人起坐,不轻易变换位置;
室内尽量无障碍,入口及通道通畅,去掉台阶、门槛,电线等杂物不随处摆放;
地面平整、干燥、防滑,地毯要固定;
卫生间、浴室有防滑垫,安装扶手;
室内加强照明,床边台灯伸手可及,过道留夜灯;
鞋底要防滑,宠物系上铃铛;
常用东西放在容易拿到的位置(尽量不登高取物,特别不能用椅子当梯子)。
怎样跌倒后自己起身?
如背部着地,应弯曲双腿,挪动臀部到椅子或床铺旁,然后平躺,盖上衣物毯子,保持体温,如可能要向他人寻求帮助。
休息片刻,等体力准备充分后,尽力使自己向椅子的方向翻转身体,使自己变成俯卧位。
双手支撑地面,抬起臀部,弯曲膝关节,然后尽力使自己面向椅子跪立,双手扶住椅面。
以椅子为支撑,尽力站起来。
休息片刻,部分恢复体力后,打电话寻求帮助(重点要告诉自己跌倒)。
老人跌倒,怎样帮扶?
发现老年人跌倒,不要急于扶起,要分情况进行处理:
可以扶起、搬动的情况
呼吸心跳正常,意识清醒,能记忆跌倒过程。
无剧烈头痛、口角歪斜、言语不清和手脚无力等提示脑卒中的情况;
无肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折的情况;
试图自行站起,可协助老人缓慢起立,坐、卧休息并观察,确认无碍;如需搬动,保证平稳,尽量平卧。
不可以扶起,不要随便搬动情况
意识不清,立即拨打120急救电话;
如呼吸、心跳停止,应立即进行胸外心脏按压、口对口人工呼吸;
如有呕吐,将头偏向一侧,并清理口、鼻腔呕吐物,保证呼吸通畅;
如有抽搐,身体下垫软物,防止碰、擦伤,不要硬掰抽搐肢体,防止肌肉、骨骼损伤;
如有肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折情形,立即拨打急救电话;
如有腰、背部疼痛,双腿活动或感觉异常及大小便失禁等提示腰椎损害情形,立即拨打急救电话。
跌倒后造成的损伤处理
止血:
毛细血管出血贴上创可贴;静脉出血用消毒纱布包扎后;动脉破裂,血是呈喷射状喷出来,必须加压包扎后,急送医院治疗。
扭伤及肌肉拉伤扭:
伤及肌肉拉伤时,要使受伤处制动,可以冷敷减轻疼痛,在承托受伤部位的同时可用绷带结扎。
骨折:
骨折或疑为骨折时,要避免移动伤者或伤肢,对伤肢加以固定与承托(有出血者要先止血后固定),避免额外损伤,加重病情。
颈椎损伤:
跌倒时若头部着地可造成颈椎脱位和骨折。多伴有脊髓损伤、四肢瘫痪。必须第一时间通知120速来抢救。现场急救时,应让伤者就地平躺,颈部两侧放置沙袋,使颈椎处于稳定状态,保持颈椎与胸椎轴线一致,切勿过伸、过屈或旋转。
颅脑创伤:
轻者为脑震荡,一般无颅骨骨折,有轻度头痛头晕;重者颅骨骨折可致脑出血、昏迷不醒。对颅脑创伤者,要分秒必争,立即拨打120及时救治。要保持安静卧床,保持呼吸道通畅。
(东南网2015年09月12日 社会民生 链接地址:http://fjnews.fjsen.com/2015-09/12/content_16620980.htm)