随着我国人口老龄化加速、老年人口规模扩大，老年人的健康问题，愈发成为社会关注话题。为进一步加强广大师生对老年特殊群体的研究，深化体卫融合，助力健康中国建设，3月30日下午，我校特邀厦门理工学院运动健康研究与传播中心主任黄彩华教授为学校师生开展题为《老年肌少症的运动研究进展与社区实践》的专题讲座。

黄彩华教授从老年肌少症的危害、发病机制、筛查以及运动干预四个方面进行剖析。以数据做支撑，分析我国老年肌少症的现状；以案例做拓展，强调抗阻运动对老年人群的重要性；以主动健康理念为指导，开辟健康产业新赛道。老年肌少症是一种常见病，其发病率高、进展隐匿、不良影响广泛。目前的大量研究支持，运动对肌少症具有防治作用，其中抗阻运动尤为重要。

此次讲座内容丰富，意义深刻，一方面聚焦老年群体研究新进展、新思路，另一方面培育师生的“主动健康”意识，让“运动是良医”成为广泛共识，具有有很强的现实针对性和指导性，师生均受益匪浅。